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Tai Chi Kiaido – Maurizio Pucci

Tai Chi Kiaido

Il Tai Chi kiaido, è una arte marziale salutistica orientale, che coniuga movimenti lenti a respiro e vocalizzi la pratica interpreta la teoria dei 5 elementi Taoisti, e mira a stimolare le energie interne in armonia con corpo e mente.
il risultato è armonizzare vuoti/pieni di energia, cosicché chi è stanco si rigenera, chi è carico si calma e rilassa, fino a ristabilire uno stato di grazia finalizzato alla salute ed alla longevità.

la pratica dura 1 ora e 1/2 ogni lunedì, in pausa pranzo.
Adatta a tutti, poiché la pratica è sul ricalco dei gesti del docente.

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