🌿 Connessione e Senso di Sicurezza

Conoscere e lavorare con le proprietà del Nervo Vago

Percorso in Tre Moduli con Amala Maria Fantacci

📅 Date: 26 marzo · 9 aprile · 16 aprile
🕔 Orario: 17:30 – 20:00
📍 Luogo: Centro Mosaica · Corte Anna Magnani · Lido di Camaiore
👥 Posti disponibili: massimo 30 partecipanti, illimitati in streaming
💶 Costo: €55 IVA inclusa a incontro · pacchetto completo €147

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Il primo e il secondo modulo si possono acquistare singolarmente.

💭 Riconosci queste sensazioni?

• Ci sono situazioni in cui ti senti in ansia o non al sicuro?
• Hai momenti in cui ti senti sopraffatto/a, privo/a di energia, o disconnesso/a?
• Ti accorgi di essere emozionalmente troppo reattivo/a?
• Lavori con le persone e vuoi acquisire nuovi strumenti per affrontare il Trauma e la Regolazione del Sistema Nervoso con i tuoi clienti?
• Vuoi che il tuo corpo diventi il tuo migliore alleato?

Queste esperienze hanno una radice biologica precisa. Il tuo Sistema Nervoso Autonomo risponde costantemente all’ambiente — proteggendoti, avvicinandoti, allontanandoti. Questo percorso ti insegna a comprenderlo, regolarlo, e farne il tuo alleato più prezioso.

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🧭 Il percorso

Attraverso la Teoria Polivagale di Stephen Porges, esercizi di Mindfulness e l’esplorazione delle risorse somatiche, questo percorso ti accompagna a riscoprire il tuo Sistema Nervoso Autonomo e la sua componente più antica e saggia: il Nervo Vago.

Imparerai a navigare tra i diversi stati fisiologici spesso alla base di emozioni difficili, pensieri negativi e credenze limitanti. Scoprirai che è possibile scegliere di vivere sempre più radicato/a in uno stato di regolazione, diventando capace di connetterti con il mondo da uno spazio autentico di fiducia interiore.

📋 Il Programma

🔵 Modulo I – 26 Marzo

Le Fondamenta del Sistema Nervoso

Introduzione all’approccio somatico alla Regolazione del Sistema Nervoso Autonomo. Esploreremo la Finestra di Tolleranza e la Regolazione Energetica, la Teoria Polivagale, i Tre Stati del Sistema Nervoso Autonomo, la Gerarchia del SNA e la Neurocezione. Introduzione al Sistema Ventrale e al Paesaggio Ventrale.

🟢 Modulo II – 9 Aprile

Risorse per l’Autoregolazione

Esplorazione delle Risorse Somatiche per l’Autoregolazione, delle Risorse Esistenti e Mancanti, e del Linguaggio delle Sensazioni. Strumenti pratici per Ipo e Iper Attivazione — Ansia, Paura, Depressione, Dissociazione — e lavoro sui Confini.

🟡 Modulo III – 16 Aprile

Co-Regolazione e Connessione

Risorse Somatiche per la Co-Regolazione, i Cinque Movimenti dello Sviluppo, i Confini Relazionali. Integrazione del Sistema Polivagale Regolato e pratiche per Ancorarsi nel Ventrale.

⏱ Ogni incontro si svolge dalle 17:30 alle 20:00 (2 ore e mezza).

✨ Cosa otterrai

🌿 Stabilizzazione del Sistema Nervoso Imparerai a conoscere, stabilizzare e regolare il tuo Sistema Nervoso Autonomo, riducendo gli stati di ansia e reattività emotiva.

🔒 Maggiore Fiducia e Sicurezza Coltiverai uno spazio interiore di fiducia che ti permetterà di sentirti più sicuro/a in te stesso/a e nelle relazioni con gli altri.

🤝 Autoregolazione e Co-regolazione Svilupperai strumenti pratici per gestire stati ansiosi o depressivi, e per supportare anche chi ti sta vicino.

💡 Nuovi Strumenti Professionali Se lavori con le persone, acquisirai strumenti concreti per integrare il lavoro sul trauma e la regolazione del sistema nervoso nella tua pratica professionale.

🫀 Il Corpo come Alleato Imparerai ad ascoltare il corpo, scoprendone il linguaggio, la saggezza e le risorse — spesso ancora inesplorate.

🌊 Navigare gli Stati Emotivi Capirai come orientarti tra i diversi stati fisiologici alla base di emozioni difficili, pensieri negativi e credenze limitanti.

🎯 A chi è rivolto

👤 Chiunque voglia crescere:

• Chi sente ansia, stress o disconnessione ricorrenti
• Chi vuole comprendere le proprie reazioni emotive
• Chi desidera sentirsi più sicuro/a nel corpo e nelle relazioni
• Chi vuole sviluppare una maggiore resilienza interiore

💼 Professionisti che lavorano con le persone:

• Counselor, psicologi, terapeuti
• Coach e professionisti del benessere
• Operatori in ambito educativo o sanitario
• Chi vuole integrare il lavoro sul trauma nella propria pratica

🙌 Non sono richiesti prerequisiti o esperienze precedenti. Il percorso è aperto a tutti.

👩‍🏫 La Facilitatrice

Amala Maria Fantacci Counselor Professionista Avanzata As.C.O.N · Operatrice Somatic Experiencing

Amala ha studiato Psicologia negli Stati Uniti, Medicina Olistica e Psicosomatica in Italia, e Meditazione in India. Da più di 35 anni lavora sulla propria crescita personale e professionale, integrando formazioni in De-condizionamento Infantile, Co-Dipendenza e Sessualità (Tantra).

Dal 2002 studia e integra l’Approccio Somatico al lavoro su Traumi e Shock Emotivi. Dal 2004 è Operatrice certificata di Somatic Experiencing, la metodologia sviluppata da Peter Levine per il trattamento del trauma attraverso il corpo.

🏅 Credenziali:

• ◆ Counselor Professionista Avanzata As.C.O.N
• ◆ Operatrice Somatic Experiencing (dal 2004)
• ◆ Studi in Psicologia – Stati Uniti
• ◆ Medicina Olistica e Psicosomatica – Italia
• ◆ Formazione in Meditazione – India
• ◆ Oltre 35 anni di esperienza nel campo della crescita personale e professionale

💶 Come partecipare

🎟 Incontro singolo — €55 IVA inclusa

Disponibile per il 1° e il 2° modulo.

• ✅ Accesso a un incontro a scelta tra 1° e 2° modulo
• ✅ 2 ore e mezza di formazione in presenza e on line
• ✅ Gruppo ristretto (max 30 partecipanti)

⭐ Pacchetto Completo — €147 IVA inclusa · Miglior valore

Tutti e tre i moduli. Risparmio di €18 rispetto ai singoli.

• ✅ Accesso a tutti e tre i moduli
• ✅ Percorso completo e progressivo
• ✅ 7,5 ore totali di formazione in presenza e on line
• ✅ Gruppo ristretto (max 30 partecipanti)

📍 Dove: Centro Mosaica · Corte Anna Magnani · Lido di Camaiore
📅 Quando: 26 marzo, 9 aprile e 16 aprile · Ore 17:30 – 20:00
👥 Posti: Massimo 30 partecipanti, illimitati On Line 📝 Prerequisiti: Nessuno

🌱 Inizia il tuo percorso verso l’equilibrio

Solo 30 posti disponibili. Il tuo sistema nervoso aspetta di essere ascoltato — inizia da qui.

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⏳ Posti limitati a 30 partecipanti · Incontri acquistabili singolarmente

🏛 Centro Mosaica · Corte Anna Magnani · Lido di Camaiore Dove la Crescita Personale Incontra l’Armonia