Scopri il linguaggio che crea connessioni autentiche e risolve i conflitti, in 6 incontri

📅 Quando: 8 e 22 ottobre, 5 e 19 novembre, 3 e 17 dicembre 2026, dalle 17:30 alle 20:30

📍 Dove: Centro Mosaica, Corte Anna Magnani 1, Lido di Camaiore

💰 Investimento: 320 € IVA compresa per tutto il percorso

👥 Posti limitati: massimo 40 partecipanti, solo in presenza

👉 [RISERVA IL TUO POSTO ORA]

🎁 Prima di decidere, vieni a conoscerci. Giovedì 24 settembre alle 18:30 Nathalie Alony presenta il corso in una serata gratuita, in presenza e online. [Inserire link alla serata di presentazione]

Sei stanco di relazioni che ti logorano?

Basta litigi che si ripetono sempre uguali, incomprensioni che feriscono, rabbia che esplode nei momenti sbagliati. Basta sentirti incompreso nonostante tutti i tuoi sforzi, vivere relazioni che ti prosciugano invece di nutrirti, dire “sì” quando vorresti dire “no” solo per evitare conflitti.

“La qualità delle nostre relazioni definisce la qualità della nostra vita”, scrive Esther Perel.

Se anche tu ti ritrovi in queste situazioni:

• Conflitti che si ripetono sempre con le stesse dinamiche distruttive
• Difficoltà a dire “no” senza sensi di colpa o aggressività
• Rabbia che esplode nei momenti meno opportuni
• Sensazione di non essere capito nonostante tutti i tuoi sforzi
• Autocritica spietata che mina la tua autostima
• Relazioni superficiali che non ti soddisfano davvero

…allora è arrivato il momento di disimparare i vecchi schemi distruttivi e apprendere un nuovo linguaggio costruttivo.

Esiste un linguaggio del cuore che trasforma il conflitto in occasione di connessione autentica: un modo di comunicare che ti permette di essere sincero senza ferire, di ascoltare davvero senza giudicare, di esprimere i tuoi bisogni senza sensi di colpa.

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Il potere trasformativo della Comunicazione Nonviolenta

La Comunicazione Nonviolenta (CNV) di Marshall Rosenberg non è solo una tecnica: è un modo completamente nuovo di stare nelle relazioni.

In questo percorso di 6 incontri scoprirai come trasformare il modo in cui ti relazioni con gli altri e, soprattutto, con te stesso. Non si tratta di imparare “frasi fatte”, ma di sviluppare una consapevolezza nuova, che resta con te anche quando il corso è finito.

Sono 6 incontri di strumenti pratici, applicazioni nella vita reale e consapevolezze “che rendono la vita più meravigliosa”, come diceva Marshall Rosenberg, il fondatore della CNV.

Questo corso è pensato per:

🔸 Professionisti della relazione d’aiuto

Psicologi, counselor, coach, mediatori familiari, operatori sociali, educatori, insegnanti, operatori sanitari

🔸 Genitori e famiglie

Chi vuole comunicare meglio con i figli, coppie in difficoltà relazionali, famiglie con conflitti interni

🔸 Professionisti aziendali

Manager, team leader, HR, chiunque gestisca team o conflitti sul lavoro

🔸 Persone in crescita personale

Chi vuole rafforzare l’autostima, gestire la rabbia, imparare a dire “no”, stabilire confini sani

🔸 Operatori sociali e volontari

Chi lavora con le persone e vuole strumenti più efficaci per comunicare

Un percorso che si fa insieme, in presenza

Questa edizione è solo in presenza, ed è una scelta precisa.

C’è qualcosa di speciale nel praticare queste abilità insieme, in uno spazio protetto, sentendo l’energia del gruppo mentre si impara e si cresce. Nel cerchio le sfumature della comunicazione prendono significato, la trasformazione avviene in tempo reale e si crea una magia molto difficile da ricreare online.

👉 [ISCRIVITI ORA E INIZIA IL TUO PERCORSO]

Programma dettagliato

Il tuo viaggio di trasformazione, incontro per incontro

Incontro 1: Il Cammino · giovedì 8 ottobre

I 4 passi della Comunicazione Nonviolenta di M.B. Rosenberg

• Il processo fondamentale che cambia il modo di comunicare
• Imparare a distinguere l’osservazione dal giudizio
• I primi passi verso relazioni più autentiche

Incontro 2: L’utilizzo meraviglioso della rabbia · giovedì 22 ottobre

Come accettare e trasformare la rabbia in energia creativa

• Comprendere il messaggio nascosto dietro la rabbia
• Trasformare l’energia distruttiva in forza propulsiva
• Tecniche pratiche per gestire i momenti di tensione

Incontro 3: La magia dell’ascolto empatico · giovedì 5 novembre

Il potere della presenza e dell’empatia

• Sviluppare la capacità di ascolto che tutti desiderano ricevere
• L’arte della presenza autentica
• Creare connessioni profonde attraverso l’empatia

Incontro 4: Dire NO, ricevere NO · giovedì 19 novembre

Le terribili conseguenze del “mezzo SÌ”: confini e auto-affermazione

• Dire “no” con chiarezza e compassione
• Gestire il rifiuto senza prenderla sul personale
• Stabilire confini sani che proteggono le tue energie

Incontro 5: Pratica, pratica, pratica · giovedì 3 dicembre

Allenare il muscolo empatico

• Integrare la CNV nelle situazioni e nei conflitti della vita quotidiana
• Illuminare con la luce della consapevolezza i conflitti che ci generano sofferenza
• Scegliere una via nuova

Incontro 6: Complimenti vs Gratitudine · giovedì 17 dicembre

Rielaborando “Grazie / Scusa / Per favore”

• La differenza fra complimenti vuoti e gratitudine autentica
• Il vero significato delle parole che usi ogni giorno
• Integrare tutto il percorso in una comunicazione più ricca

Obiettivi di apprendimento

Al termine del percorso saprai:

✅ Applicare i 4 passi della Comunicazione Nonviolenta in ogni situazione

✅ Trasformare la rabbia in energia creativa

✅ Praticare l’ascolto empatico autentico

✅ Stabilire confini chiari con compassione

✅ Gestire l’autocritica in modo costruttivo

✅ Esprimere gratitudine autentica e riceverla

I benefici concreti che otterrai

🌟 Nelle relazioni personali

• Conflitti che si trasformano in occasioni di connessione più profonda
• Maggiore intimità con partner, figli, amici
• Capacità di dire la verità senza ferire o aggredire
• Fine dei circoli viziosi di incomprensioni e risentimenti

💼 Nell’ambito professionale

• Leadership più efficace, basata su empatia e chiarezza
• Team più collaborativi e meno conflittuali
• Negoziazioni win-win che soddisfano tutti
• Gestione dello stress nelle situazioni difficili

🎯 Nella crescita personale

• Autostima più solida, libera dall’autocritica distruttiva
• Maggiore autenticità nell’esprimere chi sei davvero
• Pace interiore anche nelle situazioni complicate
• Relazioni che ti danno energia invece di toglierla

⏰ I risultati arrivano subito

I partecipanti riferiscono cambiamenti già dopo il primo incontro: maggiore consapevolezza nelle conversazioni, capacità di fermarsi un attimo prima di reagire, sensazione di avere più margine di scelta nelle relazioni difficili.

La tua formatrice: Nathalie Alony

[Inserire foto professionale di Nathalie Alony]

Formatrice Certificata di Comunicazione Nonviolenta dal CNVC (Center for Nonviolent Communication)

Nathalie non è solo una teorica della comunicazione: vive e respira la CNV ogni giorno. La sua esperienza si estende dalla formazione di gruppi al coaching individuale, e integra la Comunicazione Nonviolenta con il Focusing per un approccio ancora più profondo e trasformativo.

La sua expertise:

• Formatrice certificata dal CNVC, l’organizzazione fondata da Marshall Rosenberg
• Esperienza consolidata nella guida di gruppi e nel coaching individuale
• Approccio integrato CNV + Focusing per risultati più profondi
• Specializzazione nella trasformazione dei conflitti relazionali

La passione di Nathalie per la CNV nasce dalla constatazione diretta di come questi strumenti possano trasformare completamente la qualità delle relazioni e, di conseguenza, della vita stessa.

Il riconoscimento ufficiale

Questo corso è riconosciuto dal The Center for Nonviolent Communication (CNVC), l’organizzazione internazionale fondata da Marshall Rosenberg che certifica la qualità dell’insegnamento della CNV in tutto il mondo.

La tua offerta completa

💎 Cosa ricevi con i tuoi 320 €

✅ 6 incontri di formazione dal vivo (18 ore totali)

Esperienza immersiva in presenza al Centro Mosaica

✅ Registrazione completa del corso

Per riascoltare ogni momento e approfondire a casa

✅ Slide e materiali didattici

Tutto il contenuto teorico organizzato per il tuo studio

✅ Certificazione CNVC

Riconoscimento ufficiale del percorso completato

✅ Pratica in piccolo gruppo

Massimo 40 partecipanti, per garantire attenzione personalizzata

✅ Ambiente accogliente e professionale

Centro Mosaica, Corte Anna Magnani 1, Lido di Camaiore

✅ Supporto continuo

Possibilità di chiarimenti e supporto durante tutto il percorso

🎯 Informazioni pratiche

📅 Calendario completo:

• Giovedì 8 ottobre 2026, 17:30-20:30
• Giovedì 22 ottobre 2026, 17:30-20:30
• Giovedì 5 novembre 2026, 17:30-20:30
• Giovedì 19 novembre 2026, 17:30-20:30
• Giovedì 3 dicembre 2026, 17:30-20:30
• Giovedì 17 dicembre 2026, 17:30-20:30
• 📍 Location: Centro Mosaica, Corte Anna Magnani 1, Lido di Camaiore (LU)
• 💻 Modalità: solo in presenza
• 💰 Investimento: 320 € IVA compresa per tutto il percorso
• 👥 Posti disponibili: massimo 40 partecipanti
• 🎓 Livello: base, non servono prerequisiti
• 🏆 Riconoscimento: corso certificato CNVC

⚡ Attenzione: posti limitati

Con 40 posti disponibili, la dimensione del gruppo è una scelta, non un limite. Serve a:

• Garantire pratica personale a ogni partecipante
• Creare un ambiente sicuro e di supporto
• Permettere approfondimenti su situazioni specifiche
• Assicurare l’attenzione individuale della formatrice

👉 [RISERVA ORA IL TUO POSTO]

📞 Modalità di iscrizione e pagamento

Scegli la modalità più comoda per te:

💳 Carta di credito — pagamento immediato e sicuro online

🏦 PayPal — comodo e veloce, con la possibilità di pagare in 3 rate senza interessi

🏛️ Bonifico bancario — per chi preferisce il trasferimento diretto

Tutti i metodi di pagamento sono sicuri e protetti. Una volta completata l’iscrizione riceverai subito la conferma e tutti i dettagli per iniziare il percorso.

Non sei ancora sicuro? Vieni alla serata di presentazione

Giovedì 24 settembre alle 18:30, in presenza al Centro Mosaica e online, Nathalie Alony racconta in un’ora i principi base della Comunicazione Nonviolenta e risponde alle tue domande.

Ingresso libero, nessun impegno, prenotazione sul sito. È il modo più semplice per capire se questo linguaggio parla anche a te, prima di iscriverti al percorso completo. I posti in sala sono 40, online sono illimitati.

👉 [PARTECIPA ALLA SERATA GRATUITA DEL 24 SETTEMBRE]

[Inserire link alla pagina della serata di presentazione]

Il regalo più bello che puoi fare a te stesso

Immagina come sarà la tua vita quando avrai fatto tua la Comunicazione Nonviolenta:

• I conflitti diventeranno occasioni di connessione
• Saprai esprimere i tuoi bisogni con chiarezza e compassione
• Le tue relazioni saranno fonte di energia e di gioia
• Ti sentirai finalmente compreso e in grado di comprendere

Tutto questo ti aspetta. Il primo passo è prenotare il tuo posto.

“Vale la pena disimparare i vecchi schemi distruttivi delle nostre relazioni e apprendere un nuovo linguaggio costruttivo.”

👉 [ISCRIVITI SUBITO]

Per informazioni: 0584 67139 · 339 1590640 · info@centromosaica.it