Il ciclo di incontri sul Bio Essential Breathing tenuto da Anshu Antonio Sposito si conclude con Respirare l’Amore

Cosa imparerai nel’incontro Respirare l’Amore

Tutti sono alla ricerca dell’amore e tutti lo combattono più di ogni altra cosa!

Ma qual’ è la strada che ci conduce all’Amore?

Questa giornata è dedicata ad esplorare questo percorso che sfida le nostre credenze.

Respirare l’Amore Attraverso il Bio Essential Breathing ti aprirai alla dimensione dell’Amore sciogliendo la corazza creata per proteggere il cuore dal dolore dell’abbandono e della separazione.

Attraverso il respiro la danza e l’esplorazione profonda di noi stessi, attiveremo l’alchimia trasformativa dell’Amore, quella forza profonda che crea e contiene ogni cosa, scendendo dalla testa al cuore.

Quando la mente si mette al servizio del cuore sei capace di grandi realizzazioni, dando significato e direzione alla tua vita. Il primo passo è imparare ad amare se stessi.

Se senti che è venuto il tempo di dare o trovare un senso alla tua esistenza e all’essere nel mondo in questo momento, il significato a una difficile situazione che coinvolge la relazione con gli altri o con te stesso, questa giornata è per te!

La mia esperienza è che il respiro è il veicolo che unisce l’anima allo spirito,  il corpo alla mente, il conscio all’inconscio. Quando il respiro è libero e  spontaneo si manifesta come un’onda che attraversa tutto il corpo e lo  purifica, liberando la strada alla manifestazione delle risorse essenziali.

Il nostro corpo torna ad essere il medium di questa manifestazione, i nostri gesti, la  nostra espressione e presenza nell’interagire con gli altri e con l’ambiente diventano  naturale veicolo di grazia, armonia, consapevolezza.

Quando l’energia fluisce di nuovo spontaneamente nel corpo puoi ritrovare un  piacevole stato di Ben-Essere! 

Bio-Respiro Essenziale supporta il processo naturale del tuo corpo per rilasciare le tensioni  croniche, schemi restrittivi e traumi emotivi, liberando la strada a sentimenti di gioia,  amore per se stessi e profondo rilassamento. 

Un viaggio di 5 incontri per vivere il potenziale di guarigione del Bio-Respiro Essenziale! 

In questo percorso esplorerai insieme al maestro Anshu Antonio sposito le tecniche di respiro, di meditazione ed eseguirai esercizi pratici che ti permetteranno di riconoscere e trasformare paure e rigidità psicocorporee e comprendere le profonde connessioni del corpo con mente. 

A chi è rivolto respirare l’Amore?

Questo corso, suddiviso in 5 appuntamenti, è rivolta a chi vuole intraprendere un percorso di ricerca anche solo perché se ne sente attratto, e anche a chi è già in cammino

Perchè partecipare a respirare l’Amore?

• Esplorerai le sette cinture di tensione nel tuo corpo: la cintura oculare, orale, cervicale,  toracica, diaframmatica, addominale e pelvica. 
• Imparerai a respirare in modo corretto permettendoti di contenere e di vivere liberamente le sensazioni, le emozioni e i sentimenti. 
• Sperimenterai come riconnetterti alle tue qualità interne ogni volta che ne avrai bisogno e  incorporarle nella tua quotidianità. 
• Scoprirai come, lasciando andare le tensioni fisiche ed emotive,si farà spazio uno stato di  profonda fiducia e pace! 

In un clima di accoglienza e fiducia, Anshu riceve chi si rivolge a lui per accompagno dentro se stesso alla riscoperta di quelle parti vere e vitali che vogliono emergere attraverso la difficoltà. Inclusione della persona nel suo sistema familiare, trasmissione dell’essenza, approccio che parla all’anima della persona e che la guida all’esperienza diretta di sé

Quando e dove si terranno gli incontri?

Il percorso di Bio Essential Breathing si articola in cinque incontri che si terranno presso le aule studio del Centro Mosaica di Lido di Camaiore.

Le date sono le seguenti:

1° INCONTRO – Respirare la Fiducia: 2 febbraio 2025 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
2° INCONTRO – Respirare la Forza: 2 marzo 2025 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
3° INCONTRO – Respirare la Pace: 6 aprile 2025 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
4° INCONTRO – Respirare la Gioia: 4 maggio 2025 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
5° INCONTRO – Respirare l’Amore: 8 giugno 2025 dalle ore 10:00 alle ore 18:00