Un weekend di novembre per imparare il massaggio decontratturante

Sedici ore di formazione con Soul Contact al Centro Mosaica di Lido di Camaiore, in Versilia: un corso di massaggio decontratturante per chi comincia, che in due giornate ti insegna un trattamento di un’ora su tutto il corpo contro rigidità e tensioni muscolari e si chiude con l’attestato. Nessuna esperienza richiesta.

📅 Sabato 27 e domenica 28 novembre 2027, dalle 9:30 alle 18:00

📍 Centro Mosaica, Corte Anna Magnani 1, Lido di Camaiore (LU)

🎓 Nessuna esperienza richiesta · attestato secondo la legge 4/2013

💶 420 € 360 € con pagamento anticipato, oppure 380 € con acconto (IVA inclusa)

👉 Per iscriverti usa il modulo in questa pagina · per informazioni chiama il 338 991 1166

Che cos’è il massaggio decontratturante

Quando un muscolo resta in tensione troppo a lungo, per una postura sbagliata, per lo stress o per uno sforzo fisico, si irrigidisce e comincia a fare male: è la contrattura, quella che si sente nel collo dopo una giornata al computer o nelle gambe dopo una corsa.

Il massaggio decontratturante è la risposta manuale a questo fastidio. Le mani scaldano il muscolo, lo sciolgono e lo allungano; la circolazione si riattiva e porta ai tessuti ossigeno e nutrimento. L’effetto è doppio: alleggerisce i muscoli affaticati e, insieme, rilassa e tonifica.

Cosa imparerai

Due giorni per arrivare a condurre in autonomia un trattamento decontratturante completo, della durata di circa un’ora, dalla testa ai piedi.

Il corso ti insegna a riconoscere dove si annidano le tensioni, soprattutto tra collo e spalle e in fondo alla schiena, e a scegliere per ogni zona la manovra giusta: prima per scaldare, poi per sciogliere, infine per allungare.

Programma del corso

La pratica

Il tempo passato al lettino è la maggior parte del corso. Dopo la dimostrazione del docente si lavora a coppie, alternandosi tra chi massaggia e chi riceve: così impari le manovre con le mani e senti su di te l’effetto di ciascuna, fino a eseguire tutta la sequenza.

La teoria

Un ripasso di anatomia pensato per chi massaggia: muscoli, ossa e articolazioni, come sono fatte le vertebre, quali sono i disturbi muscolari che si incontrano più spesso.

Il mestiere

• Che cosa fa bene il trattamento e in quali casi è meglio evitarlo.
• Che cosa ti permette di fare l’attestato, secondo la legge 4/2013.
• Un manuale tecnico cartaceo e una videoguida, per non perdere la sequenza una volta a casa.

A chi è rivolto

A chi parte da zero e vuole un massaggio utile da subito: per chi in famiglia soffre di mal di schiena o di collo rigido, per chi si allena e cerca sollievo dopo lo sforzo, per sé stessi come primo passo nel mondo del massaggio. È adatto anche a operatori del benessere, estetiste e massaggiatori che vogliono aggiungere una tecnica mirata ai loro trattamenti.

Se vuoi provare prima di iscriverti, domenica 26 settembre 2027 c’è l’Open Day dei corsi di massaggio: una mattina gratuita per chi non ha mai frequentato Soul Contact.

Attestato

A fine corso ottieni un attestato rilasciato secondo la legge 4/2013, che regola le professioni senza ordine o albo: ti abilita a eseguire il massaggio decontratturante che hai imparato.

Ricevi anche il manuale del corso, in versione cartacea, e l’accesso a una videoguida per ripassare.

Orari e cosa portare

Il corso dura due giornate piene, sabato e domenica dalle 9:30 alle 18:00, con un’ora circa di pausa pranzo. Per il pranzo fai come preferisci: puoi portare qualcosa da casa o scegliere uno dei locali della zona.

Ti servono:

• un abbigliamento comodo, in cui muoverti bene;
• delle ciabatte;
• due teli grandi, per esempio teli da mare o parei, per coprire il lettino.

Quanto costa

Il corso costa 420 € a prezzo pieno. Le formule disponibili, IVA inclusa, sono due:

• 360 € se paghi tutto al momento dell’iscrizione;
• 380 € in due tempi: 150 € di acconto per prenotare il posto e 230 € di saldo il primo giorno di corso.

Domande frequenti

Serve aver già fatto un corso di massaggio?

No, non servono basi: il corso parte dall’inizio ed è aperto a tutti.

Il massaggio decontratturante può sostituire il fisioterapista?

No. Si tratta di un massaggio di benessere, di ambito olistico, e non è una terapia sanitaria: in presenza di un problema di salute la strada resta quella del medico.

Devo portare qualcuno su cui fare pratica?

No. Ci si esercita tra partecipanti, a coppie; se il gruppo è dispari, Soul Contact affianca uno o più assistenti qualificati.

L’attestato vale per lavorare?

Sì, per questo trattamento: l’attestato secondo la legge 4/2013 ti permette di praticarlo. Per fare del massaggio la tua professione, Soul Contact offre anche diplomi da operatore più completi.

Cosa succede se non posso più venire?

Non perdi quello che hai pagato: la quota diventa un credito da usare per un altro corso o per un’edizione successiva, entro 12 mesi dall’acquisto.

Dove si trova il Centro Mosaica?

A Lido di Camaiore, in Corte Anna Magnani 1. Chi arriva in auto esce dall’A12 al casello di Viareggio-Camaiore; chi viene in treno scende alla stazione di Viareggio, a pochi chilometri.

Chi organizza: Soul Contact

Soul Contact è una scuola di massaggio con sedi a Milano e a Brescia, che in Versilia porta i suoi corsi al Centro Mosaica. Questa edizione di novembre chiude il calendario 2027 del massaggio decontratturante a Lido di Camaiore, dopo quella di marzo.

Come iscriversi

Usa il modulo in questa pagina e lascia i tuoi dati: ti richiamiamo noi per completare l’iscrizione. Per qualsiasi domanda il numero è il 338 991 1166.

Preferisci cominciare prima? Il corso di massaggio decontratturante di marzo si tiene sabato 13 e domenica 14 marzo 2027.

Gli altri corsi di massaggio a Lido di Camaiore

Al Centro Mosaica Soul Contact tiene anche altri corsi, sempre nel weekend dalle 9:30 alle 18:00. Se ti interessa questo corso, potrebbero piacerti anche:

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